11月2週目の金曜日の今日は気温もぐっと低くなり、ここのところ冬を感じ始めている毎日です。

そんな今日もキッチンモモではお弁当作りと箱折り、キッチン菜菜ではお弁当作りを頑張っています！

本日のお弁当は・・・

・酢豚風

・野菜の白和え

・糸こんの和風炒め

※魚の塩焼き（500円弁当のみ）

　　　　　　　　　　500円重箱弁当

　　　　　　　　　450円重箱弁当

ビタミンＢ1豊富な豚肉が入っている酢豚には、調味に酢も入っているので疲労回復効果倍増！！

その他、玉ねぎ、ピーマン、たけのこなどの野菜類をたっぷり加えて健康的に仕上げました。

野菜の白和えは緑黄色野菜のほうれん草＆人参を、良質なたんぱく質の豆腐で和えて体イキイキ！

水溶性食物繊維たっぷりの糸こんは和風味で炒めました。

今日も栄養バランスの取れたお弁当をしっかり食べて1日元気に過ごしましょう♪

明日のお弁当は・・・

・サーモンフライのタルタルソース

・がんもと野菜の煮物

・ナポリタン

を予定しています☆