台風の影響で常に警戒しなければならない状態が続いていますね。

今日もキッチンモモではお弁当作りと箱折り、キッチン菜菜ではお弁当作りを頑張っています★

本日のお弁当は・・・

・さわらの竜田揚げ

・大根とレンコンの炒め物

・青菜のごま和え

※豚肉のチリソース（500円弁当のみ）

　　　　　　　　　　500円重箱弁当

　　　　　　　　　　　450円重箱弁当

サクッとジューシーなさわらの竜田揚げはご飯のススム一品！！

良質なたんぱく質が豊富な大豆と滋養強壮が期待できるムチンを含んだレンコン。

緑黄色野菜たっぷりのごま和えも合わせて、栄養バランス満点！！

今日も美味しいお弁当をしっかり食べて1日元気に過ごしましょう★

明日のお弁当は・・・

・豚肉の味噌焼き

・野菜と卵の炒め物

・昆布とさつま揚げの煮物

を予定しています♪