思いのほか、涼しい気温が続いている今日の天気。

今日もキッチンモモではお弁当作りと箱折り、キッチン菜菜ではお弁当作りを頑張っています☆

本日のお弁当は・・・

・白身魚のきのこソース

・野菜の白和え

・れんこんの炒め物

※豚肉と玉ねぎのソース炒め（500円弁当のみ）

　　　　　　　　　　　500円重箱弁当

　　　　　　　　　　　450円重箱弁当

今日のメインは、ビタミン、ミネラル、食物繊維の豊富なきのこを使ったソースに仕上げました。

また、野菜の白和えは抗酸化作用のある緑黄色野菜をたっぷり使い、

炒め物は細胞を活性化して老化予防が期待できる"ムチン"を含むれんこんをピリっと辛く味付けしました☆

今日も栄養バランスの摂れた美味しいお弁当をしっかり食べて、1日元気に過ごしましょう★

明日のお弁当は・・・

・ハンバーグ

・ブロッコリーのサラダ

・ナポリタン

を予定しています。