キッチンモモは
食育ネットワークの
会員になっています
衛生管理の行き届いた清潔な厨房で日替わりお弁当を作っています。
<<先月
[
10月昼食
/
10月夕食
]
来月>>
10月のお献立(昼食)
10/1(金)
銀鮭の塩麹漬、南蛮風、野菜の和え物
10/2(土)
鶏肉のクリーム煮、ひじきの煮物、生姜醤油和え
10/3(日)
お休み
10/4(月)
豚肉の照り焼き、ごま味噌煮、塩炒め
10/5(火)
あじのマスタード焼き、チャンプル、ピーナツ和え
10/6(水)
揚げ鶏の香味タレ、卯の花、からし醤油和え
10/7(木)
【季節の変わりご飯】鮭フライ、甘みそがけ、ごぼうサラダ
10/8(金)
ヘルシーしゅうまい風、五目野菜炒め、ナムル
10/9(土)
ほっけの和風マヨ焼き、マーボーあんかけ、かぼちゃとレーズン煮
10/10(日)
お休み
10/11(月)
銀鮭の照り焼き、味噌けんちん、生姜風味和え
10/12(火)
豚肉の甘酒入り漬けダレ、炒り豆腐、きんぴら
10/13(水)
ホッケのもやしあんかけ、カレー風味煮、ごま和え
10/14(木)
鶏肉の塩から揚げ、ちゃんぽん風炒め、三種漬け
10/15(金)
さんまの漬け焼き、豚と野菜の味噌煮、ハニーかぼちゃ
10/16(土)
ソースカツ、田舎煮、ピーナツ入りお浸し
10/17(日)
お休み
10/18(月)
蒸し鶏の旨だれ、チリ風味、青菜とえのき和え
10/19(火)
さばの和風マヨ焼き、肉じゃが、からし醤油和え
10/20(水)
ヘルシーハンバーグ(和風きのこ)、おでん風煮物、マリネ
10/21(木)
銀鮭のカレー塩焼き、鶏団子と油揚げの野菜煮、白和え
10/22(金)
チキン南蛮、炊合せ、ナムル
10/23(土)
シルバーの味噌漬、野菜のピリ辛たれ、お浸し
10/24(日)
お休み
10/25(月)
揚げ魚(ホキ)の甘酢あんかけ、鶏と野菜の煮物、ミックスサラダ
10/26(火)
鶏天、かぼちゃと高野のあんかけ、生姜醤油和え
10/27(水)
さばの味噌漬け、肉野菜炒め、煮浸し
10/28(木)
豚肉の塩ダレ焼き、きんぴら、わさびマヨサラダ
10/29(金)
赤魚の煮つけ、トマトソースがけ、かぼちゃサラダ
10/30(土)
揚げ鶏のピーナツたれ絡め、野菜たっぷり春雨、大根とかにかまサラダ
10/31(日)
お休み
10月のお献立(夕食)
10/1(金)
豚肉のビビンバ風、ぜんまい入り煮物、里芋のずんだ和え、ゆかり甘酢
10/2(土)
さんまフライ(ソース)、カレー風味煮、なめこあんかけ、ピーナツ和え
10/3(日)
お休み
10/4(月)
揚げ魚(ホキ)のチリソースがけ、生姜醤油、レモン風味甘酢漬、お浸し
10/5(火)
ヘルシーハンバーグ(トマトソース)、ひじきの煮物、ハニーかぼちゃ、わさび醤油和え
10/6(水)
さばの味噌漬け、八宝菜風、煮浸し、きんぴら
10/7(木)
鶏肉と野菜の甘辛炒め、田舎煮、もやしと枝豆和え、漬物
10/8(金)
赤魚のきのこクリーム、筑前煮、ガーリックソテー、ごま和え
10/9(土)
豚肉のおろしダレ、野菜オムレツ、ピリ辛和え、さつま芋煮
10/10(日)
お休み
10/11(月)
揚げ鶏の黒酢風味、がんもと野菜煮、ツナサラダ、お浸し
10/12(火)
さばのオレンジ煮、野菜たっぷり春雨、からし醤油和え、漬物
10/13(水)
漬けダレ豚焼き肉、おでん風煮物、ナムル、甘酢
10/14(木)
銀鮭の和風おろしだれ、甘みそがけ、豆入りサラダ、ごま和え
10/15(金)
鶏むね肉ときのこのハーブ焼き、煮物、切干大根サラダ、みそ豆
10/16(土)
シルバーの味噌漬け、野菜炒め、小豆かぼちゃ、お浸し
10/17(日)
お休み
10/18(月)
鮭の味噌チーズ焼き、野菜けんちん、レーズンと芋サラダ、生姜の佃煮
10/19(火)
チキン竜田、七福煮、塩炒め、わさび醤油和え
10/20(水)
さんまのごま味噌焼き、五目野菜炒め、かぼちゃのパイン入り甘煮、醤油漬
10/21(木)
豚肉の胡麻ダレしゃぶしゃぶ、野菜の南蛮風、からし醤油和え、ごぼう味噌
10/22(金)
あじのハーブ焼き、中華あんかけ卵焼き、ピーナツ入りお浸し、さつま芋甘煮
10/23(土)
鶏肉のトマトバジル風味、ツナと野菜煮、マカロニサラダ、かおり漬け
10/24(日)
お休み
10/25(月)
ヘルシーしゅうまい風、切干大根の煮物、ザーサイ入り和え物、ごま和え
10/26(火)
ほっけの和風マヨ焼き、野菜の肉みそかけ、野菜サラダ、ピーナツ和え
10/27(水)
鶏肉の旨煮、ちゃんぽん風炒め、きんぴら、お浸し
10/28(木)
【季節の変わりご飯】白身魚(ホキ)フライ※タルタル、炊合せ、白和え、漬物
10/29(金)
豚肉の味噌焼き、卯の花、青菜と切干大根の和え物、甘酢
10/30(土)
鮭のレモン風味タルタル、ちくわとじゃが煮、ナムル、ごま和え
10/31(日)
お休み
街の小さなお弁当屋さん キッチン モモ 特定非営利活動法人(NPO法人)自立援助センター 雑草の会
住所:〒9650846 会津若松市門田町飯寺字村東276-9 TEL/FAX:0242-27-2088
Copyright © キッチン モモ All Rights Reserved.