キッチンモモ街の小さなお弁当やさん

キッチンモモは
食育ネットワークの
会員になっています

衛生管理の行き届いた清潔な厨房で日替わりお弁当を作っています。

１０月のお献立（昼食）

10/1(木)	豚肉の味噌炒め、あんかけ和風オムレツ、白和え
10/2(金)	銀鮭の塩麹漬、野菜の南蛮風、野菜の和え物
10/3(土)	鶏肉のピリ辛漬け焼き、きんぴら、生姜風味和え
10/4(日)	お休み
10/5(月)	豚の照り焼き、煮物、塩炒め
10/6(火)	鮭の味噌チーズ焼き、チャンプル、ピーナツ和え
10/7(水)	揚げ鶏の香味タレ、炒り豆腐、からし醤油和え
10/8(木)	【きのこ御飯】あじフライ、肉じゃが、ごぼうサラダ
10/9(金)	シュウマイ風、五目野菜炒め、切干大根のナムル
10/10(土)	ほっけの和風マヨ焼き、ピリ辛マーボーあんかけ、かぼちゃとレーズン煮
10/11(日)	お休み
10/12(月)	銀鮭の照り焼き、味噌けんちん、生姜風味和え
10/13(火)	豚肉のカレー風味焼き、おでん風煮物、きんぴら
10/14(水)	ホッケの野菜あんかけ、カレー風味煮、ごま和え
10/15(木)	鶏肉の塩から揚げ、ちゃんぽん風炒め、三種漬け
10/16(金)	さんまの漬け焼き、豚と野菜の味噌煮、ハニーかぼちゃ
10/17(土)	ソースカツ、野菜炒め、ピーナツ入りお浸し
10/18(日)	お休み
10/19(月)	蒸し鶏の旨だれ、チリ風味、青菜とえのき和え
10/20(火)	さばの和風マヨ焼き、野菜の甘みそがけ、からし醤油和え
10/21(水)	和風きのこソースハンバーグ、卯の花、マリネ
10/22(木)	銀鮭のカレー塩焼き、酢豚風炒め物、白和え
10/23(金)	チキン南蛮、炊合せ、ナムル
10/24(土)	シルバーの味噌漬、野菜のピリ辛たれ、お浸し
10/25(日)	お休み
10/26(月)	揚げ魚（ホキ）のチリソースがけ、鶏と野菜の煮物、ミックスサラダ
10/27(火)	鶏天、かぼちゃと高野のあんかけ、生姜醤油和え
10/28(水)	さばの味噌漬け、田舎煮、煮浸し
10/29(木)	豚肉の塩ダレ焼き、きんぴら、わさびマヨサラダ
10/30(金)	赤魚の煮つけ、トマトソースがけ、かぼちゃサラダ
10/31(土)	揚げ鶏のピーナツたれ絡め、ひじき煮もの、大根とかにかまサラダ

１０月のお献立（夕食）

10/1(木)	さんまの蒲焼き、トマトソースがけ、煮物、お浸し
10/2(金)	野菜たっぷりビビンバ風、ぜんまい入り煮、里芋のずんだ和え、梅ハチミツ漬け
10/3(土)	赤魚のフライ、カレー風味煮、ごまドレサラダ、醤油漬
10/4(日)	お休み
10/5(月)	揚げ魚（ホキ）の甘酢あん、がんもと野菜煮、レモン入り甘酢漬、わさび風味
10/6(火)	ハンバーグ（トマトソース）、ひじきの煮物、ハニーかぼちゃ、お浸し
10/7(水)	さばの味噌漬け、八宝菜風、煮浸し、きんぴら
10/8(木)	鶏肉のはちみつ醤油焼き、おでん風煮物、なめこあんかけ、漬物
10/9(金)	赤魚のきのこクリーム、筑前煮、ごまドレサラダ、メンマ炒め
10/10(土)	豚肉の玉ねぎタレ漬、野菜オムレツ、ピリ辛和え、さつま芋とレモン煮
10/11(日)	お休み
10/12(月)	揚げ鶏の黒酢風味、ごま味噌煮、ツナサラダ、お浸し
10/13(火)	さばのオレンジ煮、酢豚風炒め物、からし醤油和え、漬物
10/14(水)	漬けダレ豚焼き肉、田舎煮、ナムル、甘酢漬
10/15(木)	銀鮭の和風おろしだれ、甘みそがけ、豆入りサラダ、ごま和え
10/16(金)	タンドリーチキン、チャンプル、野菜の和えもの、自家製煮豆
10/17(土)	シルバーの味噌漬け、煮物、小豆かぼちゃ、お浸し
10/18(日)	お休み
10/19(月)	鮭の味噌チーズ焼き、野菜けんちん、レーズンと芋サラダ、生姜の佃煮
10/20(火)	鶏の唐揚げ、七福煮、塩炒め、わさび和え
10/21(水)	さんまのごま味噌漬、五目野菜炒め、かぼちゃのパイン入り甘煮、醤油漬
10/22(木)	豚肉の胡麻ダレしゃぶしゃぶ、野菜の南蛮風、ポテトサラダ、ごぼう味噌
10/23(金)	あじのハーブ焼き、ツナと大根煮物、ピーナツ入りお浸し、さつま芋甘煮
10/24(土)	鶏肉のトマトバジル風味、切干大根の煮物、からし醤油和え、かおり漬け
10/25(日)	お休み
10/26(月)	豚肉のスタミナ炒め、あんかけ和風オムレツ、酢みそ和え、ごま和え
10/27(火)	ほっけの和風マヨ焼き、野菜の肉みそかけ、野菜サラダ、ピーナツ和え
10/28(水)	鶏肉の旨煮、ちゃんぽん風炒め、白和え、甘酢漬
10/29(木)	カレイの唐揚げ、炊合せ、きんぴら、お浸し
10/30(金)	豚肉の味噌焼き、卯の花、ごまドレサラダ、甘酢漬
10/31(土)	鮭のレモン風味タルタル、ちくわとじゃが煮、大根のサラダ、ごま和え