キッチンモモは
食育ネットワークの
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衛生管理の行き届いた清潔な厨房で日替わりお弁当を作っています。
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8月のお献立(昼食)
8/1(金)
さわらの風味焼き、かぼちゃの南蛮煮、さっぱりナムル
8/2(土)
豚肉と野菜の香味炒め、きくらげときゅうりののからしマヨネーズ、卵と人参の炒め物
8/3(日)
お休み
8/4(月)
鶏肉のトマトソース、キャベツのコンソメ炒め、青菜とイカの生姜和え
8/5(火)
あじの塩焼き、じゃが芋とひき肉のカレー炒め、ミニトマトと卵のソテー
8/6(水)
豚竜田の黒酢絡め、五目ひじき、さつま芋のレモン煮
8/7(木)
ぶりのカレーソテー、かぼちゃと小豆の煮物、3色サラダ
8/8(金)
チキンナゲット、あっさり煮、チンゲンサイのごま油炒め
8/9(土)
鮭のきのこクリームソース、青菜ともやしのコチュジャン和え、中華風卵
8/10(日)
お休み
8/11(月)
さわらのハーブ焼き、茄子のチリソース、シャキシャキ野菜の和風味
8/12(火)
鶏肉とブロッコリーの炒め物、根菜煮、切干大根のナムル
8/13(水)
白身魚のマスタード風味だれ、かぼちゃのえびあん、もやしとニラの甘辛炒め
8/14(木)
【雑穀米】豚肉と厚揚げの炒め物、根菜の和風マリネ、ピーマンのピリ辛
8/15(金)
さばのおろしがけ、里芋の味噌そぼろ、にんじんときゅうりの炒め酢
8/16(土)
鶏つくね、はちみつごまドレッシングのサラダ、豆とれんこんのソテー
8/17(日)
お休み
8/18(月)
トマトと豚肉の甘酢炒め、磯辺揚げ、れんこんと糸こんの炒め物
8/19(火)
ぶりの和風きのこソース、野菜入りエビマヨ、ミックス野菜のカレーサラダ
8/20(水)
揚げ鶏の中華ソース、野菜のコンソメ炒め、水菜のぬた
8/21(木)
さわらの塩焼き、麻婆豆腐、人参とさつま揚げのごま油風味
8/22(金)
豚肉と夏野菜の香味炒め、高野豆腐の煮物、キャベツとひじきのサラダ
8/23(土)
あじの蒲焼き、ゴーヤのからし炒め、チャプチェ風春雨
8/24(日)
お休み
8/25(月)
白身魚の明太マヨネーズ焼き、ふろふき大根、じゃが芋の味噌バター
8/26(火)
ハンバーグ、キャベツの梅和え、小松菜のおかかマヨネーズ和え
8/27(水)
さばの塩焼き、厚揚げのトウバンジャン煮、人参のピーナッツ風味
8/28(木)
鶏肉の甘みそ焼き、ひじきのイタリア風煮、オクラの彩り和え
8/29(金)
あじの南蛮漬けカレー風味、甘辛そぼろポテト、野菜入りパスタ
8/30(土)
チンジャオロースー風、夏野菜と厚揚げの煮物、煮豆
8/31(日)
お休み
8月のお献立(夕食)
8/1(金)
鶏肉の竜田揚げ、切り昆布とさつま揚げの煮物、きゅうりと切干大根の梅和え、いんげんの素揚げ
8/2(土)
あじの塩焼き、ほっこりじゃがいも、青菜としたけのごま和え、キャベツのチリ炒め
8/3(日)
お休み
8/4(月)
鮭のしそ風味、厚揚げのおろしがけ、素麺サラダ、マッシュかぼちゃ
8/5(火)
塩ダレ鶏、野菜の炊き合わせ、おかか和え、サラダパスタ
8/6(水)
さわらの照り煮、がんものおろし煮、ポテトサラダ、もやしと青菜の和え物
8/7(木)
豚のゴマみそ焼き、ニラ玉豆腐、ナムル、煮豆
8/8(金)
さばの生姜煮、巾着、小松菜サラダ、ゴーヤの炒め物
8/9(土)
鶏肉のピカタ、さつま芋のサラダ、オクラの醤油炒め、トマト煮
8/10(日)
お休み
8/11(月)
豚肉のオニオンソース、ひじき煮、マカロニサラダ、里芋の煮っ転がし
8/12(火)
鮭の西京焼き、野菜と卵のコンソメ炒め、刻み昆布の煮物、枝豆と厚揚げのごま和え
8/13(水)
鶏肉の味噌焼き、根菜の金平、ひじきのサラダ、さつま芋のレーズン煮
8/14(木)
魚の南蛮漬け、じゃが芋と桜えびの炒め物、青菜のごま和え、マッシュかぼちゃ
8/15(金)
中華風肉団子、きくらげと野菜の炒め物、季節の野菜入り春雨、れんこんの金平
8/16(土)
さわらの塩焼き、じゃが芋の煮物、いんげんの天ぷら、にんじんのごま和え
8/17(日)
お休み
8/18(月)
白身魚のマヨネーズ焼き、ほっこりじゃがいも、たけのこの煮物、山椒和え
8/19(火)
豚肉と野菜のケチャップ炒め、かぼちゃのいとこ煮、茹で野菜のマスタード和え、野菜きんぴら
8/20(水)
さばの酢〆焼き、夏野菜とひき肉の味噌炒め、はりはり漬け、じゃが芋の塩バター
8/21(木)
照り焼きチキン、がんもの煮物、人参の味噌カレー炒め、豆サラダ
8/22(金)
白身魚のムニエル、生揚げのチリソース、青菜のごま和え、麩の煮付け
8/23(土)
焼き肉、和風煮、サラダパスタ、なすとピーマンの炒め物
8/24(日)
お休み
8/25(月)
鶏肉の天ぷら、田舎煮、豆のカレー炒め、塩キャベツ
8/26(火)
さわらの山椒焼き、茄子のしそフライ、もやしのごま酢、ブロッコリーのソース炒め
8/27(水)
豚肉の生姜焼き、おからの炒め煮、ポテトサラダ、キャベツの味噌炒め
8/28(木)
白身魚のミルク味噌焼き、変わりマーボー、磯辺和え、ひじきとしいたけの甘煮
8/29(金)
鶏肉と野菜の中華風、キャベツの生姜風味、わかめときゅうりのナムル、かぼちゃのバター風味
8/30(土)
ぶりの竜田揚げ31、なべしぎ、ザーサイ和え、さつま芋の南蛮煮
8/31(日)
お休み
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