キッチンモモ街の小さなお弁当やさん

キッチンモモは
食育ネットワークの
会員になっています

衛生管理の行き届いた清潔な厨房で日替わりお弁当を作っています。

１０月のお献立（昼食）

10/1(土)	あじの辛味焼き、厚揚げのおろし煮、かぼちゃの甘煮
10/2(日)	お休み
10/3(月)	シルバーの竜田揚げ、糸こんとレンコンの金平、長芋のおかか煮
10/4(火)	ハンバーグ、高野豆腐の含め煮、彩りなます
10/5(水)	白身魚のチーズマヨ焼き、ピリ辛肉じゃが、切干大根の中華炒め
10/6(木)	鶏肉のレモン味、がんもどきの和風煮、ホクホクさつま芋
10/7(金)	鮭の味噌バター風味、筑前煮、炒り豆腐
10/8(土)	豚肉のマスタード炒め、季節の天ぷら、わかめとみかんの酢の物
10/9(日)	お休み
10/10(月)	体育の日のためお休み
10/11(火)	さんまの塩焼き、かぼちゃのサラダ、玉ねぎとソーセージのマスタード炒め
10/12(水)	チキンカツ、ひじきの煮物、もやしのおろし和え
10/13(木)	さわらの西京焼き【秋の混ぜご飯】、ポテトサラダ、きゅうりの中華漬け
10/14(金)	焼き肉、彩りパスタ、根菜の煮物
10/15(土)	シルバーの薬味ソースがけ、田楽、青菜のハーブ炒め
10/16(日)	お休み
10/17(月)	白身魚のカレー風味、おからの炒め煮、シーフードマカロニ
10/18(火)	鶏肉の南蛮焼き、ほうれん草の卵炒め、じゃが芋の味噌バター風味
10/19(水)	赤魚の煮付け、お好み焼き風、野菜の白和え
10/20(木)	豚肉の生姜焼き、切干大根のマヨサラダ、五目煮
10/21(金)	あじフライ、根菜の煮物、たっぷり野菜のごま和え
10/22(土)	野菜入り鶏つくね、さつまい芋と干しぶどうのサラダ、青菜のお浸し
10/23(日)	お休み
10/24(月)	鶏の唐揚げ、春雨サラダ、ピーマンのケチャップ炒め
10/25(火)	ぶりの照焼き、ジャーマンポテト、玉ねぎと水菜の卵とじ
10/26(水)	回鍋肉風、チーズと野菜のオムレツ、きゅうりの梅和え
10/27(木)	白身魚のタルタルソース、甘辛ビーフン、かぼちゃのクリーミーサラダ
10/28(金)	タンドリーチキン、糸こんの胡桃白和え、かに玉風
10/29(土)	さばの味噌煮、野菜のカレー風味、もやしの梅酢和え
10/30(日)	お休み
10/31(月)	鮭の塩焼き、麻婆豆腐、さつま芋のクリームチーズ和え

１０月のお献立（夕食）

10/1(土)	ミートボール、スペイン風オムレツ、じゃが芋の味噌バター風味、青菜の和風和え
10/2(日)	お休み
10/3(月)	鶏肉のミックスソース煮、野菜の白和え、ソーセージのカレー炒め、大根煮
10/4(火)	さばの味噌煮、たけのこ入り中華炒め、青菜と切干大根のピーナッツ和え、焼き豆腐の...
10/5(水)	豚肉のバーベキュー風、キャベツの和風和え、3種野菜の中華炒め、きのことちくわの煮物
10/6(木)	ぶりの照焼き、厚揚げの生姜風味、かぼちゃの甘煮、きゅうりの中華漬け
10/7(金)	鶏団子のクリームソースかけ、五目煮、ポテトサラダ、青菜のお浸し
10/8(土)	さわらの塩焼き、ソーセージと野菜のカレーソテー、油揚げの卵とじ、キャベツの味噌炒め
10/9(日)	お休み
10/10(月)	体育の日のためお休み
10/11(火)	親子煮、じゃが芋の炒め物、昆布とさつま揚げの煮物、切干大根のサラダ
10/12(水)	あじの韓国風味、凍み豆腐の煮物、ツナマカロニ、青菜の中華炒め
10/13(木)	豚肉の甘辛炒め、彩り野菜のオムレツ、糸コンの白和え、わかめのわさび風味
10/14(金)	赤魚の煮付け、きのこチャンプル、さつま芋のサラダ、ピリ辛ソーセージ
10/15(土)	鶏肉の味噌ソテー、里芋の含め煮、白菜とじゃこの炒め和え、スクランブルエッグ
10/16(日)	お休み
10/17(月)	豚の角煮、ひじきの炒め煮、わかめの酢の物、青菜と卵の炒め物
10/18(火)	鮭の漬け焼き、キャベツとさつま揚げのカレーマヨ、きんぴら、きのこソテー
10/19(水)	鶏肉の竜田揚げ、がんもと野菜の煮物、青菜のごま和え、麻婆大根
10/20(木)	さばの中華煮、筑前煮、ミニナポリタン、ブロッコリーのサラダ
10/21(金)	肉団子の甘酢あんかけ、マカロニサラダ、大根の煮物、キャベツのピーナッツ和え
10/22(土)	さんまの蒲焼き、生揚げと野菜のとろり炒め、和風きのこパスタ、かぼちゃの南蛮煮
10/23(日)	お休み
10/24(月)	鮭の西京焼き、肉じゃが、もやしのさっぱり和え、ほうれん草のコンソメ炒め
10/25(火)	ハンバーグ、緑黄色野菜のごま和え、海藻サラダ、麩の煮付け
10/26(水)	さばのカレー焼き、高野豆腐の煮物、ごまポテト、もやしのザーサイ炒め
10/27(木)	鶏肉のピカタ、キャベツのスパイス炒め、煮豆、りんごときゅうりの白和え
10/28(金)	あじのムニエル、かぼちゃのいとこ煮、3色野菜の酢の物、ひじきの煮物
10/29(土)	豚肉のすき焼き風煮、えびと卵のケチャップ炒め、さつま芋のきんぴら、人参のツナサラダ
10/30(日)	お休み
10/31(月)	ささみカツ、卯の花、彩りなます、若竹煮